紫外线过敏是低吗

当皮肤内发生变化，然后该区域暴露在阳光下时，就会发生对太阳的过敏反应。免疫系统对它认为皮肤内“外来”的东西进行攻击。

太阳过敏症状包括皮疹，小水疱或皮疹。在阳光照射几小时后，症状会在短短几分钟内出现。

原因尚不大部分清楚，但有几个太阳过敏的风险因素。那些风险因素包括......

遗传学。如果你有一个家庭成员，如你的妈妈和兄弟，有太阳过敏，那么你也更有可能拥有它。

种族。高加索人和美洲原住民更容易患上太阳过敏症。

接触物质。刺激皮肤的物质，如不自然的香水，防晒霜中的化学物质或消毒剂，可以改变你的皮肤，然后在你的皮肤下一步走到外面时，会引发阳光过敏。

其他皮肤状况。如果你有任何其他皮肤病如皮炎增加你对太阳过敏反应的可能性。

药物。某些类型的药物可以使您的皮肤对太阳更敏感，并导致太阳过敏。

您需要了解的有关太阳过敏的知识

太阳过敏的类型

1）多晶光发射（PMLE）

这种类型的太阳过敏首先表现为发痒的皮疹。晒伤后，这是医生看到的常见的与阳光有关的皮肤问题。大约10-15％的人口受到这种类型的过敏症的影响; 女人比男人更多。

PMLE在冬季不太常见，但只要你在春季和夏季在户外度过更多时间就会出现。在外面和在阳光下度过的时间越多，你就越不会对光线敏感，随着夏天的消退，皮疹会变得不那么严重。

2）Actinic Prurigo

光化性痒疹是一种遗传形式的PMLE，主要见于美洲原住民群体。几代人常见的是在儿童早期就开始出现相同的太阳过敏症。这种类型的阳光过敏的症状通常更严重。

3）太阳荨麻疹

年轻女性常受到这种阳光过敏的影响。您可能会遇到暴露在阳光下的瘙痒和红色的大荨麻疹。这是一种更罕见的太阳过敏形式。

4）光过敏性喷发

当您将皮肤暴露于受某种化学物质影响的阳光（如香水，防晒霜，抗生素或化妆品）时，就会发生这种日晒过敏。

某些药物会导致皮肤对阳光更敏感，导致这种形式的阳光过敏。像抗生素（磺胺类）这样的药物，甚至像布洛芬和萘普生等常见的非药都可能导致这种形式的过敏。

如何防止对太阳的过敏反应

在漫长的夏季，没有人愿意应对太阳过敏。你宁愿和朋友和家人一起享受户外活动，也不愿在室内享受（这就是冬天的目的！）。如果您患有阳光过敏，这是预防反应的佳方法。

擦防晒霜。

不只是任何防晒霜。一定要使用高品质的天然防晒霜。它需要至少SPF 15，具有针对UVA和UVB射线的广谱保护。并且您需要在计划外出之前15到30分钟应用它。还记得用防晒霜涂抹防晒霜。

避免高峰时间。

在美国大陆，太阳的高峰时间是上午10点到下午3点。在这几个小时内尽量呆在室内。

墨镜。

确保您的太阳镜提供紫外线保护。

避免突然，长时间暴露在阳光下。

如果你已经知道太阳过敏，那么当你开始在户外度过更多时间时，你在春季和初夏敏感。

提前计划在户外度过少量时间。逐渐增加您在外面花费的时间，以便限制您的反应的严重程度。在室外度过个阳光明媚，温暖的几个小时肯定会引起严重的反应。

穿防护服。

如果你对太阳非常敏感，那么防护服是必须的。长袖，裤子和帽子将覆盖你的大部分皮肤。

小心化学品。

考虑将您的香水，清洁用品和其他身体护理产品交换到提供天然成分的产品。你对刺激性化学物质的暴露越少，你对太阳的反应就越小。