日常中诱发雀斑的因素都有哪些？

随着生活和工作的压力越来越大，患上雀斑的女性也越来越多，这让女性很是苦恼，都想了解日常中诱发这种疾病的因素，以便以前对这些因素做好防治措施，所以，今天我们就专门请来了医师，为我们来详细的讲解一下，日常中诱发雀斑的因素都有哪些？

1、父母或者亲人有雀斑，也会遗传到子女，可以说是雀斑产生的极为重要的原因。

2、值得注意的是盆腔炎、内分泌失调等因素引起的“病变斑”，往往长时间不 退，还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状，引发雀斑。

3、外出时紫外线的伤害外，还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出 来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄，所以，很多年轻的OL也会感觉到肤色暗黄 就是这个原因。

4、雀斑可能会是患者内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，预示着 雀斑发生的同时，患者身体内部也在发生问题。在临床上常会并发多种疾病，如生殖器 官疾病、肝病、慢性营养不良等。

5、体质虚为主，还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿 四症相关的病变容易引起雀斑。

6、某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因 为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺 醌等物质的数量与活性，产生雀斑。

雀斑的预防

1、预防雀斑要防止各种电离辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致雀斑加重。

2、避免刺激性的食物预防雀斑：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致雀斑浮在皮肤表面，使雀斑扩大及变黑。

3、预防雀斑要禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“较快祛斑霜”治疗雀斑，因为副作用太多。

4、预防雀斑慎用各种有创伤性的雀斑治疗：包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

5、预防雀斑要防晒：雀斑怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发雀斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，雀斑形成。夏季日晒充足，雀斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是雀斑发生的一必需因素，所以预防雀斑应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

通过医师的讲解，我们了解了日常就能够诱发雀斑的原因，这样女性就能提前对这些因素做好防治措施。除此之外，女性还要在日常中做好对这种疾病的预防方法，调节好日常的饮食，这样双管齐下，才能使自己远离这种疾病。